Las semillas de Sesamum Indicum contienen Omega 6, 9, ácido palmítico y vitamina E.

Sus ácidos grasos nutren y ayudan a fortalecer el sistema nervioso. Su alto contenido de vitamina E actúa como antioxidante y ayuda a retrasar el envejecimiento celular. Favorece el funcionamiento del aparato digestivo y protege la flora bacteriana. Ayuda a mejorar el funcionamiento del sistema cardiovascular.

Semillas originarias de África y la India. Su expansión a América se dio por el Imperio Español. Usadas antiguamente como espesantes y saborizantes naturales.